दसैँलगत्तै काठमाडौँ उपत्यकामा चिसो ह्वात्तै बढेको छ । चिसोका बेला वायु प्रदूषण पनि बढ्ने भएकोले श्वासप्रश्वासजन्य रोग, विशेषगरी दमको समस्या भएका बिरामीलाई बढी प्रभाव पर्ने गर्छ । दम छातीसम्बन्धी...
एक कार्यक्रममा भारत जाँदा डा. मीरा शिवा नामकी एक डाक्टरले मलाई तिल र आलसको महङ्खव बुझाएकी थिइन् । त्यो सिकेर मैले युवती र महिलालाई हड्डी मजबुत पार्न तिल, आलस र...
काठमाडौँ । नेपालीले सांस्कृतिक पर्व तिहार ढोकामा आएको छ । यस पर्वलाई दाजुभाइ र दिदीबहिनीबिच विभिन्न उपहार पनि लिनेदिने पर्वको रूपमा लिने गरिन्छ । दिदीबहिनीले दाजुभाइको दीर्घायु र सुस्वास्थ्य कामना गर्ने पर्व...
दस वर्षपहिले म अमेरिका जाँदा एक परिचित अमेरिकन एक महिलाले भनिन्, “म त बाजिल हरेक दिन दुइटा क्याप्सुल खान्छु, बिहान र बेलुका । यसले मलाई रुघाखोकीबाट बचाएको छ ।...
भक्तपुर, १३ कार्तिक । ख्वप अस्पतालको आयोजनामा शुभ दीपावली तथा नेपाल संवत् ११४५ को अवसरमा शुभकामना आदानप्रदान तथा कर्मचारी भेला मङ्गलबार भयो । भेलामा नेपाल मजदुर किसान पार्टीका अध्यक्ष...
दैनिक १० हजार कदम हिँड्ने सिफारिसको इतिहास निकै रोचक छ । यसको उत्पत्ति जापानमा भएको थियो । सन् १९६० को दशकमा टोक्यो ओलम्पिक खेलकुदको समय थियो । यो समय...
उमेरको उत्तराद्र्धमा मानिसको शरीरमा खानाका साथै जीवनशैली पनि परिवर्तन गर्नु आवश्यक पर्दछ । उमेरसँगै हाम्रो जिब्रोको स्वाद र खानेकुराको इच्छामा पनि परिवर्तन हुन्छ । बढ्दो उमेरमा आहारबारे जानकारी राखेर...
मध्य जेठको टन्टलापुर घाममा अन्दाजी ६५ वर्षमाथिका एक वृद्धले औषधि पसलको काउन्टरमा डाक्टरको पुर्जी फ्यात्त फाल्दै ज्वारीकोटको खल्तीबाट रुमाल निकालेर पसिना पुछे । नजिकै काउन्टरमा राखेको पानी घटघट पिएर...