स्वस्थ जीवनशैलीका लागि प्रोटिन अनिवार्य पोषक तत्व हो, तर धेरैले अझै प्रोटिनको स्रोत भनेपछि मासु वा अण्डामात्र सम्झिन्छन् । तर, शाकाहारी खानाबाट पनि पर्याप्त र गुणस्तरीय प्रोटिन पाउन सकिन्छ । यसले...
शैक्षिक सत्र वैशाख १५ गतेबाट सुरु गर्ने भन्ने नेपाल सरकार मन्त्रिपरिषद्को मिति २०८२ चैत १२ को निर्णय तथा मिति २०८२/१२/२३ गतेदेखि सरकारी कार्यालय तथा सम्पूर्ण शैक्षिक संस्थामा शनिबार र...
मानव चेतनाको गुण यस्तो हुन्छ कि यसले वस्तुगत जगतको प्रतिबिम्बन गर्दछ । यो प्रतिबिम्बन ऐनाको प्रतिबिम्बजस्तो दुरुस्त हुँदैन । पहिलो स्तरमा हाम्रो आँखा, नाक, कान, जिब्रो र छाला वा...
माक्र्सका साथीहरू मनोगत आदर्शवादका पक्षधर थिए । तिनकै खण्डनमा माक्र्सले इतिहासको भौतिकवादी अवधारणा अघि सार्नुभयो । ‘विचारले भौतिक मामिला निर्धारण गर्छ भन्नु’ नै आदर्शवाद हो ।१ यसले ‘इतिहास भनेको...
इरानविरुद्ध अमेरिका र इजरायलको युद्धमा भारत सरकारले अपनाएको नीतिमा अपत्यारिलो लाछीपन देखिन्छ । बेलायतले हालै आयोजना गरेको बैठकमा भारत पनि सहभागी भयो । बैठकमा हर्मुज जल–नाका बन्द गरेकोमा इरानको...
कुनै पनि सरकारका मन्त्रीहरूले आफूहरू नै ‘सर्वज्ञ’ ठानेर वा केही अव्यावहारिक एवं गलत सल्लाहकारहरूको ‘हाहुमा लागेर’ काम गर्दा देशले ठुलठुला नराम्रो परिणाम भोगेको जगजाहेर छ । परीक्षा नै नलिई...
सवारी धनीलाई हुन सक्ने सजाय दफा १६१ को उपदफा (५) मा भने सवारीधनीले वा सवारीको जिम्मा लिएको व्यक्तिले चालक अनुमतिपत्र नभएको व्यक्तिलाई सवारी चलाउन दिई कुनै मानिसलाई किची, ठक्कर...
कृषि भाइ राजु र बहिनी दीपा, तिमीहरूले आफ्नो पत्रमा कृषि क्याम्पसमा भर्ना हुन चाहने साथीहरूको इच्छाबारे लेखेका थियौ । हाम्रो देश कृषिप्रधान देश हो अर्थात् ८० प्रतिशत जनता कृषिमा...